|
|

Blog
Power Plate sikertörténetek
Itt a tavasz…Jöjjön a tavaszi nagytakarítás!
Szerző: Nagy Adrienn - 2018-02-28
Ahogy a telefonod, számítógéped memóriája is megtelik, és időközönként tisztítani kell, úgy a szervezetedet is ki kell takarítani néha, ahogy az otthonodban is elvégzed a tavaszi nagytakarítást!



Kategória: Power Plate sikertörténetek
Mennyi edzés az optimális?
Szerző: Nagy Adrienn - 2018-02-02
Sokszor kérdezik a vendégek, hogy mennyi edzést javaslok egy héten. Erre is csak azt tudom mondani (mint az étkezésre), hogy mindenkinek másra van szüksége.

Kategória: Power Plate sikertörténetek
Mozogj egy jót: Personal Power Plate akció
Szerző: - 2018-01-02
Mozogj egy jót: Personal Power Plate akció
Hozd magad formába Power Plate edzőgépeddel, mozogj az otthonodban! A Power Plate® edzőgépet már nem csak az edzőteremben élvezheted, hiszen otthoni változatát, a hordozható Power Plate gépet már haza is viheted!

Kategória: Power Plate sikertörténetek
Egyre fontosabb az aktív időskor
Szerző: Powerplate - 2017-11-06
Senki sem lesz fiatalabb. A világ felnőtt populációjának 65 évnél idősebb tagjainak száma az elmúlt évszázadban folyamatosan nőtt. Napjainkban még a korábbinál is többen tartoznak ebbe a korcsoportba. A politikusoknak bizony kihívást jelent ápolásuk, mind gazdasági, mind pedig etikai szempontból. Az idősek otthonában élők vagy a segítséget igénybe vevők megfelelő életszínvonalának biztosítása elsődleges fontosságúvá vált.
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Megszállottan formáljuk popsinkat…!
Szerző: powerplateblog - 2017-10-16
A fitnesz világának követői megszállottak egy testrész vonatkozásában – ez az a testrész, amire leülünk, amit összehúzunk, sőt még rázzuk is… úgy bizony, a fenékről beszélünk! Ez a nagy izomcsoport éppolyan erős, mint amennyire összetett. 10 évvel ezelőtt minden kliensem …
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Dietetikusunk rendel: Biológiai és mentális éhségérzés
Szerző: powerplateblog - 2017-10-12
Valóban éhes vagyok? „Ahány ház, annyi szokás”, gyakran használjuk a kifejezést, amikor érzékeltetni szeretnénk, mennyire másképp élünk, gondolkozunk, vagy éppen cselekszünk mi emberek, hasonló élethelyzetekben. Napi életritmusunk többségét szokásaink alakítják, amelyeket szüleinktől tanultunk, vagy saját magunk formáltunk. A táplálkozás mindennapjaink …
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Legutóbbi bejegyzések
- Itt a tavasz…Jöjjön a tavaszi nagytakarítás!
- Mennyi edzés az optimális?
- Mozogj egy jót: Personal Power Plate akció
Archívum
- 2018. Február (2)
- 2018. Január (1)
- 2017. December (1)
- 2017. November (2)
- 2017. Október (2)